• 250ml Kokosmilch
  • 50 ml Kokosmilch (für den Milchschaum)
  • 100g Reisflocken
  • 1/2 Schale Himbeeren oder anders Obst
  • 1/2 Banane
  • 1 TL Kokosöl (nativ)
  • etwas Vanillepulver

 

  1. Die Kokosmilch in einem Topf zum kochen bringen. Den Topf vom Herd nehmen. Die Reisflocken zum quellen in die heiße Kokosmilch geben und gut 10 min. warten.
  2. In der Zwischenzeit, die Himbeeren waschen und zusammen mit der halben Banane mit einem Zauberstab pürieren.
  3. Die restlichen 50ml Kokosmilch aufschäumen, dass es ein richtig schöner Milchschaum wird.
  4. Jetzt den Milchreis, das Himbeermouse und den Milchschaum nacheinander in ein Glas oder eine Schüssel schichten und zum Schluss noch etwas Vanillepulver darüber geben.

Mmmmm…. Fertig ist der Südseepiratenschmaus!

Gutes Gelingen
Euer Milchmadl

Südseepiraten ahoi!Südseepiraten ahoi!

Ziemlich einfach, lecker und schnell

#Süßkartoffel #Snack

Für die Süßkartoffel Pommes  benötigt ihr (ca. 1-2 Kinderportionen):

  • 1-2 große Süßkartoffeln
  • etwas Rapsöl

Die Süßkartoffeln in Streifen schneiden aufs Backblech legen und mit etwas Rapsöl bestreichen. Ab in den Backofen und bei 200°C Umluft ca. 20 Min. backen. Die Süßkartoffeln sind im Backofen schneller gar als gekocht. Deshalb aufpassen, dass die Pommes nicht zu dunkel werden. Die Süßkartoffeln bekommen durch das backen einen echt leckeren Geschmack und die Kleinen mögen die natürliche Süße. Die größeren können zum Schluss auch etwas Salz darüber geben.

Ganz easy und super lecker. Des Besondere ist, dass die Kleinen es selber aus der Hand essen können. *Erfolgserlebnis*

Viel Spaß beim ausprobieren!

Euer Milchmadl